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No Limite do Stress: Tudo que aprendi com burnout e que pode ser útil para você Capa comum – 12 novembro 2018
Prazo | Total (R$) |
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Em 2x de R$ 29,42 sem juros | R$ 58,84 |
Opções de compra e produtos complementares
- Número de páginas146 páginas
- IdiomaPortuguês
- Data da publicação12 novembro 2018
- Dimensões17.78 x 0.84 x 25.4 cm
- ISBN-101731047738
- ISBN-13978-1731047731
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Detalhes do produto
- Editora : Independently Published
- Data da publicação : 12 novembro 2018
- Idioma : Português
- Número de páginas : 146 páginas
- ISBN-10 : 1731047738
- ISBN-13 : 978-1731047731
- Peso do produto : 263 g
- Dimensões : 17.78 x 0.84 x 25.4 cm
- Ranking dos mais vendidos: Nº 276.440 em Livros (Conheça o Top 100 na categoria Livros)
- Nº 13.611 em Saúde e Família (Livros)
- Avaliações dos clientes:
Sobre o autor

Roberta Carusi é uma ex-publicitária paulistana, que passou por um burnout violento. Nesse processo de cura, se reconectou com o prazer da escrita autoral, tornou-se terapeuta, professora e escritora e hoje está focada em ajudar outras pessoas que burnoutaram. Tem livros de crônicas, sobre abobrinhas em geral, e livros que falam especificamente sobre burnout. Vc a encontra no Youtube (canal de vídeos "Burnoutados S.A." e canal de aulas "Roberta Carusi"), no Spotify ("Burnoutados S.A.") e no Instagram (@robertacarusi).
Avaliações de clientes
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Poderosa ferramenta de autoconhecimento e esclarecimentos sobre diagnóstico e tratamento do Burnout.
Principais avaliações do Brasil
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- Avaliado no Brasil em 4 de abril de 2021Excelente livro que trata do assunto de forma clara por meio da experiência da autora. Super indico para quem quer saber mais sobre o assunto ou quem esteja passando por um burnout e deseja aprender como passar por tudo isso, através da opinião de uma pessoa que vivenciou isso na pele de forma intensa.
- Avaliado no Brasil em 28 de março de 2020Diferente de qualquer texto escrito por um médico, traz um relato real e pessoal. Muito bem escrito, com frases curtas e de fácil entendimento.
Leveza para tratar um assunto pesado e bom humor na medida certa. Obrigatório para todos que passaram, estão passando, ou acham que estão próximos a passar por um burnout.
- Avaliado no Brasil em 15 de abril de 2021Acompanho o canal da Roberta Carusi há algum tempo, desde quando se chamava "Diário do Burnout", e arrisco dizer que ela é uma das autoridades no tema atualmente. Apesar de não ser uma profissional da Psicologia, Psiquiatria ou outro ramo da Medicina que atue no tratamento do Burnout, é uma pessoa comum, como eu e você, que passou por inúmeras experiências extremamente desafiadoras e as reuniu nesse livro, a fim de ajudar pessoas comuns, como ela, a buscarem o diagnóstico e tratamento adequado para o Burnout.
O livro tem uma linguagem muito simples, acessível e, em muitos pontos, leve e divertida, mesmo tratando de um tema sério e delicado. Isso faz com que o leitor facilmente se identifique com a narrativa, mas nem por isso deixa de abordar os temas com a seriedade que se deve ter para o assunto, até porque a autora não se embasa somente nas suas experiências e relatos de vida, há muito aporte em pesquisa e dados científicos.
O trabalho da Roberta, tanto no seu canal do YouTube como neste livro, me ajudou bastante a entender e lidar com o meu Burnout. O livro é um instrumento poderoso de autoconhecimento. Porém, algumas coisas me incomodaram um pouco. Uma delas é que o lugar de fala da autora é de muito privilégio. São experiências e falas de uma pessoa que teve acesso a boas oportunidades ao longo de sua vida e possui condições de lidar com o seu Burnout de uma forma que eu acredito que pode ser inacessível para muitos brasileiros que também lidam com o Burnout, mas estão presos num regime de exploração trabalhista e capitalismo selvagem, em subempregos. Não estou julgando a autora, até porque também reconheço os meus privilégios e oportunidades para tratar o meu Burnout, mas o ponto onde quero chegar é que, por esta razão, talvez o discurso da autora possa não alcançar muitas pessoas que também passam por um Burnout e, nesse sentido, pode soar até elitista/classicista afirmar coisas como "[...] tem quem disfarce o medo falando que não tem tempo e tem que disfarce o medo falando que não tem dinheiro", pois, de fato, no nosso país, há quem simplesmente não pode se dar ao luxo de pensar assim. Digo isso porque já acompanhei a labuta de muitas pessoas pobres, com problemas sérios como o Burnout, para conseguir tratamento, especialmente pessoas do interior.
Numa visão geral, o livro é muito bom e dá muitos tapas na cara, tapas necessários para cair na real e entender que é preciso encarar o Burnout e buscar ajuda, seja como for. Reforço que, não só o livro, mas o trabalho da Roberta Carusi como um todo, são ferramentas poderosas para quem busca autoconhecimento e esclarecimentos sobre o diagnóstico e tratamento do Burnout.
4,0 de 5 estrelasAcompanho o canal da Roberta Carusi há algum tempo, desde quando se chamava "Diário do Burnout", e arrisco dizer que ela é uma das autoridades no tema atualmente. Apesar de não ser uma profissional da Psicologia, Psiquiatria ou outro ramo da Medicina que atue no tratamento do Burnout, é uma pessoa comum, como eu e você, que passou por inúmeras experiências extremamente desafiadoras e as reuniu nesse livro, a fim de ajudar pessoas comuns, como ela, a buscarem o diagnóstico e tratamento adequado para o Burnout.Poderosa ferramenta de autoconhecimento e esclarecimentos sobre diagnóstico e tratamento do Burnout.
Avaliado no Brasil em 15 de abril de 2021
O livro tem uma linguagem muito simples, acessível e, em muitos pontos, leve e divertida, mesmo tratando de um tema sério e delicado. Isso faz com que o leitor facilmente se identifique com a narrativa, mas nem por isso deixa de abordar os temas com a seriedade que se deve ter para o assunto, até porque a autora não se embasa somente nas suas experiências e relatos de vida, há muito aporte em pesquisa e dados científicos.
O trabalho da Roberta, tanto no seu canal do YouTube como neste livro, me ajudou bastante a entender e lidar com o meu Burnout. O livro é um instrumento poderoso de autoconhecimento. Porém, algumas coisas me incomodaram um pouco. Uma delas é que o lugar de fala da autora é de muito privilégio. São experiências e falas de uma pessoa que teve acesso a boas oportunidades ao longo de sua vida e possui condições de lidar com o seu Burnout de uma forma que eu acredito que pode ser inacessível para muitos brasileiros que também lidam com o Burnout, mas estão presos num regime de exploração trabalhista e capitalismo selvagem, em subempregos. Não estou julgando a autora, até porque também reconheço os meus privilégios e oportunidades para tratar o meu Burnout, mas o ponto onde quero chegar é que, por esta razão, talvez o discurso da autora possa não alcançar muitas pessoas que também passam por um Burnout e, nesse sentido, pode soar até elitista/classicista afirmar coisas como "[...] tem quem disfarce o medo falando que não tem tempo e tem que disfarce o medo falando que não tem dinheiro", pois, de fato, no nosso país, há quem simplesmente não pode se dar ao luxo de pensar assim. Digo isso porque já acompanhei a labuta de muitas pessoas pobres, com problemas sérios como o Burnout, para conseguir tratamento, especialmente pessoas do interior.
Numa visão geral, o livro é muito bom e dá muitos tapas na cara, tapas necessários para cair na real e entender que é preciso encarar o Burnout e buscar ajuda, seja como for. Reforço que, não só o livro, mas o trabalho da Roberta Carusi como um todo, são ferramentas poderosas para quem busca autoconhecimento e esclarecimentos sobre o diagnóstico e tratamento do Burnout.
Imagens nesta avaliação
- Avaliado no Brasil em 3 de agosto de 2021Devorei esse livro em pouco tempo. A leitura é cativante e me identifiquei praticamente com cada linha escrita pela autora. Livro que recomendo não apenas para quem enfrentou um bournout, mas para todos que vivem no mundo corporativo, pois essa doença é um acúmulo de situações ruins que ao longo do tempo nos leva a uma exaustão desmedida.
- Avaliado no Brasil em 10 de junho de 2020Achei uma mensagem muito simples do problema. Faltou embasamento e profundidade
- Avaliado no Brasil em 4 de agosto de 2023Interessante. Vale a leitura.
- Avaliado no Brasil em 13 de novembro de 2018Nunca imaginei que um livro sobre um assunto tão sério - e, em mãos menos hábeis, árido - poderia ser tão bom de ler. A autora possui um estilo sincero, visceral e deliciosamente cômico, daqueles que a gente não acha todo dia por aí. O primeiro capítulo (Cavalo Psicopata) já vale o livro.
- Avaliado no Brasil em 8 de agosto de 2020Excelente livro para ser lido por quem acha que tem um Burnout, está passando por um ou está a caminho de um... e nem faz ideia.
O texto é bem leve, nada técnico, e bem fácil de entendimento. É uma verdadeira lição de vida.